Sillas ergonómicas de oficina: qué modelos hay y cuánto cuestan
Qué ajustes importan, qué regula cada modelo según el fabricante y cuánto cuesta, de 123,33 € a los sillones de dirección.
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Una silla ergonómica de oficina es la que se ajusta a quien se sienta: altura del asiento, respaldo que reclina y sube, y, cuanto más horas, apoyo lumbar, brazos regulables y profundidad del asiento. En el catálogo hay 12 sillas operativas desde 123,33 € sin IVA; según sus hojas técnicas, las 12 llevan mecanismo sincron, y la Kando 3, a 123,33 €, trae además regulación lumbar en altura.
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¿Qué tiene que tener una silla ergonómica?
La palabra «ergonómica» no está regulada; lo que importa es qué se puede ajustar. Por orden:
- El mínimo legal de un puesto con pantalla. El Real Decreto 488/1997 pide asiento estable, altura regulable y respaldo reclinable y de altura ajustable. Lo explicamos frase a frase en qué exige la ley a la silla de oficina.
- Apoyo lumbar. Que sujete la parte baja de la espalda. Cómo se coloca, en sillas con soporte lumbar.
- Un mecanismo que acompañe. El sincron mueve asiento y respaldo a la vez al reclinarte; en qué hace el mecanismo sincro.
- Profundidad del asiento. Clave si eres muy alto o muy bajo. En nuestros precios es un accesorio de 15 € sin IVA en operativas y dirección.
- Brazos regulables. Para acercarte a la mesa sin chocar. En operativas, nuestros precios tiene juegos de 1D (20 €), 2D (33,33 €) y 3D (41,67 €); en dirección, 3D (41,67 €) y 4D (55 €), según modelo. Diferencias, en brazos 1D, 2D, 3D y 4D.
Por qué la palabra sola no dice nada, en silla ergonómica: qué significa de verdad.
¿Qué sillas ergonómicas hay y cuánto cuestan?
Estas son las 12 operativas y los sillones de dirección giratorios cuyo fabricante detalla los ajustes, ordenados por gama y precio. Los datos salen de la hoja técnica de cada modelo; donde pone «—», su hoja no lo detalla y te lo confirmamos en el presupuesto.
| Modelo | Mecanismo | Apoyo lumbar | Altura del respaldo | Profundidad del asiento | Brazos | Desde, sin IVA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kando Operativa | Sincron | De serie, regulable en altura | — | Opcional | Regulables, opcional | 123,33 € |
| Pivot Operativa | Sincron autopesante de serie | — | Sí, por pulsador | Opcional | Regulables, opcional | 124,17 € |
| Cami Operativa | Sincron | De serie | — | Opcional | Regulables, opcional | 130 € |
| Ivy Operativa | Sincron | De serie | — | Opcional | Regulables, opcional | 132,50 € |
| Luka Operativa | Sincron (autopesante, opcional) | De serie, regulable en altura | — | Opcional | Regulables, opcional | 145 € |
| Sia Operativa | Sincron (autopesante, opcional) | De serie en la Sia 2; opcional en la 5 y la 6 | Sí | De serie en la Sia 2; opcional en la 5 y la 6 | Regulables, opcional | 155,83 € |
| Nina Operativa | Sincron (autopesante, opcional) | Opcional | Sí | Opcional | Regulables, opcional | 156,67 € |
| Rebel Operativa | Sincron | Opcional en la Rebel 3 y 4 | Sí | Opcional | Regulables, opcional | 161,67 € |
| Zelda Operativa | Sincron (autopesante, opcional) | Solo en malla | Solo tapizada | Opcional | Regulables, opcional | 166,67 € |
| Zoe Operativa | Sincron (autopesante, opcional) | — | Sí | Opcional | Regulables, opcional | 189,17 € |
| Duo Operativa | Sincron (autopesante, opcional) | De serie | Sí | Opcional | Regulables, opcional | 199,17 € |
| Kora Operativa | Sincron (autopesante, opcional) | De serie, 2D acolchada | Sí | Opcional | Regulables, opcional | En presupuesto |
| Aloes Dirección | Basculante, opcional | — | — | — | Fijos | 160,83 € |
| Musa Dirección | Sincron (autopesante, opcional) | — | Sí | Opcional | Regulables, opcional | 173,33 € |
| Morfeo Dirección | Basculante, opcional | — | — | — | Fijos | 174,17 € |
| Jay Dirección | — | De serie | — | — | — | 207,50 € |
| Andrómeda Dirección | Basculante, opcional | — | — | — | Fijos | 208,33 € |
| Thor Dirección | Basculante de 4 posiciones | — | — | — | Fijos | 237,50 € |
Con sincron y apoyo lumbar de serie, según sus hojas: la silla de oficina Kando (desde 123,33 €), la silla operativa Cami (130 €), la silla Ivy (132,50 €), la silla de oficina Luka (145 €), la silla operativa Duo (199,17 €), que además regula la altura del respaldo, la Sia 2 y la silla Kora, con lumbar 2D acolchada y precio en presupuesto. La silla de oficina Zelda cambia según el respaldo: la de malla lleva lumbar y la tapizada regula la altura del respaldo. En la silla operativa Nina, la silla Rebel 3 y 4 y la silla de oficina Sia 5 y 6, el apoyo lumbar se añade como opción. Todas, con su precio, en sillas de oficina con soporte lumbar. En dirección, el sillón de dirección Musa lleva sincron y regulación de altura del respaldo, y admite profundidad de asiento y brazos 4D como opción; el sillón Jay lleva regulación lumbar en el respaldo.
¿Cuál elijo según el uso?
- Presupuesto ajustado. Kando 3 (123,33 €, con sincron y lumbar en altura), Pivot (124,17 €, con sincron autopesante de serie) o Cami (130 €, con sincron y lumbar).
- Jornada completa en la oficina. Duo (199,17 €), Kora o Zoe (189,17 €, sincron y altura de respaldo). Si la silla la usan varias personas, el sincron autopesante se ajusta solo al peso.
- Despacho. Musa (173,33 €) o Jay (207,50 €). Los diez sillones, frente a frente, en la comparativa de sillones de dirección.
Las 12 operativas por perfil de uso están en la comparativa de sillas operativas. Si eres muy alto o muy bajo, mira además sillas para personas altas o bajas y las medidas de cada modelo.
¿Silla de escritorio para casa o silla de oficina?
Para trabajar con ordenador en casa sirven los mismos criterios: si vas a pasar horas sentado, que regule. El fabricante plantea cuatro de sus operativas también para casa: la silla operativa Pivot («home office»), la Ivy y la Luka («oficina u hogar», desde 132,50 y 145 €) y la Zelda («home-office», desde 166,67 €). Las comparamos en Pivot, Luka o Zelda para teletrabajar, y cómo montar el puesto, en la silla de teletrabajar.
¿Malla o tapizado?
Las dos pueden ser ergonómicas: lo que cuenta es lo que regula la silla. La malla no tiene recargo; el tapizado se elige entre tres grupos de tela (G-1, G-2 y G-3) o piel. Ventajas de cada una, en malla o espuma.
¿Dónde comprar una silla ergonómica?
Online: eliges en la web y pides presupuesto, sin pago; te confirmamos precio y portes y pagas cuando confirmas. El plazo de entrega es de 1 mes desde que confirmas el pedido, y enviamos a la península. Cómo funciona, en comprar sillas de oficina online, y los portes, en envíos y devoluciones.
Una silla que se ajusta bien ayuda a sentarse mejor, pero no es un tratamiento: si tienes molestias, consulta a un profesional sanitario.
Preguntas rápidas
¿Qué es una silla ergonómica de oficina?
Una silla que se puede ajustar a quien la usa: como mínimo, altura del asiento y respaldo reclinable y de altura ajustable, que es lo que pide el Real Decreto 488/1997 para los puestos con pantalla. Mejor aún si tiene apoyo lumbar, brazos regulables y profundidad de asiento.
¿Cuánto cuesta una silla ergonómica de oficina?
En este catálogo y sin IVA, las sillas operativas parten de 123,33 € (Kando). Con sincron y apoyo lumbar de serie, desde 123,33 € (Kando 3). El precio final depende del tapizado y los accesorios.
¿Qué sillas tienen apoyo lumbar?
Según sus hojas, de serie: la Kando, la Cami, la Ivy, la Luka, la Duo, la Kora, la Sia 2 y la Zelda de malla, y los sillones Jay y Banjo de malla. Como opción: la Nina, la Rebel 3 y 4, la Sia 5 y 6 y el sillón Capri.
¿Enviáis sillas ergonómicas a domicilio?
Sí, a la península: pides presupuesto en la web y pagas cuando confirmas. A Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla no enviamos.
Las ergonómicas con respaldo de malla y su precio, en sillas de oficina de malla.

